Carpediem

안녕하세요 여러분 잘 지내셨나요? 제가 1월 7일부터 학교 개강을 하기 때문에 단기간 다이어트의 돌입했답니다. 2주동안 -10kg감량 가능할까요? 무리하지 않는 선에서 꾸준히 2주동안 해보게요. 어제 아침에 체중은 114.9kg 였습니다. 저는 진짜 끈기가 없어서 2주도 저한테 지금 너무 길어요. 항상 무언가를 집중해서 할때 1주일도 벅차거든요. 그런제가 꾸준히 할 수 있는 목표로 2주동안 다이어트 하기 도전했습니다. 말 그대로 방학중 다이어트 입니다. 우선 일어나자 마자 오늘도 어김없이 비트 쥬스를 갈아 마셨습니다. 비트쥬스 저만의 레시피는 비트1 + 사과1 + 당근 2분의 1 그리고 옵션으로 사과식초를 넣어서 먹는데요. 사과식초를 넣지 않으면 왠지 먹기가 부담스러워서 옵션으로다가 넣어주곤 합니다. 비..

쏠트랑 다이어트 2019. 12. 29. 11:51

개인적으로 아프리카 문화를 좋아하는데 특히 그들의 레게머리와 브레이즈를 좋아하는 편이다. 아직 음식은 도전해 보지 못했지만 그들 문화 속에 만들어낸 다양한 색감에 생활용품이나 민속적인 도구들도 참으로 시선을 강탈한다. 같은 반에 카메룬에서 온 주디라는 친구가 있는데 그 친구에게 항상 브레이즈를 언급한 적이 있었고 마침내 주말에 나에게 브레이즈를 해줬다. 내가 원하는 실은 내가 직접 사오는걸로 했는데 달라라마 가서 2불인가 주고 실 샀는데 저렴한 가격에 비하면 만족도가 높다. 실을 한가닥 머리를 하기위해선 6개씩 필요하다고 해서 애슐리 언니가 직접 보조역할로서 실가닥을 나눠줬다. 언니 고마워요. 주디네 집에 직접 찾아가서 머리를 했는데 나랑 카일리랑 하니깐 2-3시간은 걸린 거 같다. 전체적으로 다하면 좋..

쏠트의 캐나다일상 2019. 12. 28. 05:12

튜브를 시작한 지 이제 3주가 다 돼가는데 싫어요를 처음 받아 봤을 때 기분이란 참 별로다. 나는 유리 멘털이라서 금방 상처를 받는 편인데 영상 좋아요에 비해 싫어요가 더 커져가는 모습을 볼 때 기분이 별로다. 뭐가 마음에 안 드신 걸까? 근데 또 유리 멘털인 대신에 내가 제일 잘하는 것이 있는데 그것은 바로 금방 잊어버린다는 것이다. 모두를 다 만족시키는 것을 어려운 것이다. 그것도 전 세상에 사람들을 상대로 하는 유튜브를 말이다. 내가 유튜브를 하게 된 계기는 나의 다이어트나 일상을 기록하고 싶었던 거였는데 그게 사람들에게 불편함을 줬던 건가? 모르겠다. 근데 내가 다이어트에 성공하게 되면 내 유튜브는 어떠한 이야기들로 다시 채워나가야 할지도 아직 선택하지 못했다. 다만 장기간으로 이 유튜브가 오래갔..

쏠트의 생각 2019. 12. 28. 04:52

12월 24일 크리스마스이브날 홈파티를 하였고 지금 몸무게 2KG 정도 얻어서 완전 정말 스러운 날이네요. ㅠ 그래도 다 같이 재밌게 놀았으니 그걸로 만족합니다. 3주 전부터 저희 집에서 파티한다고 20명 친구들에게 초대했는데 결론적으로 15명 정도 친구들이 와줬습니다. 저희 집은 원 베드룸 즉 방이 하나 더 딸려있는 집 구조인데 15명 정도가 딱 감당하기 좋더라고요. 진짜 내 후년에는 하우스를 사서 50명 초대하기 도전입니다. 전 새로운 친구들을 사귀고 새로운 나라의 문화와 음식을 경험하는걸 참 좋아합니다. 지금 당장 돈을 들여가며 여행을 할 순 없지만 다양한 문화가 공존하는 캐나다에서 여러 사람들을 만나고 다민족 다문화를 배울 수 있는 게 큰 장점인 거 같아요. 아침에 일어나자마자 방 치우고 거실에 ..

쏠트의 캐나다일상 2019. 12. 27. 04:34

morale(명사) - 아이엘츠 영단어 의미 : 사기, 의욕, 자신감 유의어: confidence, self-esteem. 반의어 : fear, self doubt, purposelessness.

쏠트랑 영어공부/아카데믹 & 아이엘츠 영어단어 2019. 12. 24. 03:06

hazy(형용사) 아이엘츠 영어단어 의미1) : 안개가 낀, 흐린, 비슷한의미 : foggy, cloudy. 의미2): 분명하지 않은, 애매모호한 비슷한의미 : vague, unclear. 반의어 : clear, sunny.

쏠트랑 영어공부/아카데믹 & 아이엘츠 영어단어 2019. 12. 24. 03:00

안녕하세요, 김 쏠트입니다. 얼마 전 캐네디언 친구 MAC네 집에 초대받은 적이 있는데 정말 너무 행복했어요. 살면서 이렇게 초호화 주택도 처음 본거 같아요. 목이 너무 아프고 정신없이 집 구경하는데 힘들었습니다. 맥네 집에 가기 위해서 C-TRAIN 타고 역까지 간 다음에 친한 언니가 픽업하러 와줬어요. Mac사는 동네가 나름 부자동네라고 하더라구요. 동네 자체가 조용하고 여유 있어 보였어요. 드디어 맥에 집에 도착하고 맥이 자기 집 구경도 시켜주고 사진 찍을 수 있도록 허용해줬어요. 제가 유튜브에 올린다니깐 흔쾌히 허락해주더라고요. 맥 정말 다시한번 감사해, 집을 들어가는 순간 천장도 높고 영국의 여왕님 집에 초대받은 느낌이 드는 가구와 찻잔들이 참 눈에 들어왔어요. 크리스마스 기념으로 1층 부엌에 ..

쏠트의 캐나다일상 2019. 12. 24. 02:46

[사전적 의미] : something is very easy to achieve. [의미] : 누워서 떡 먹기 (어떤 일을 하기에 너무 쉬울 때) [예제] : Making friend is a piece of cake. The math test was a piece of cake, so I will ace a test.

쏠트랑 영어공부/Idiom Study 2019. 12. 23. 07:21